Susu merupakan contoh macam-macam asupan sehat yang dikonsumsi oleh sebagian wanita hamil. 

Soalnya, susu mengandung berbagai macam kebutuhan nutrisi untuk mewujudkan kehamilan yang sehat dan tepat.

Dari antara banyaknya macam-macam susu yang telah tersedia, salah satu yang mungkin disarankan yaitu susu kambing. 

Minum susu kambing saat hamil disebut-sebut dapat meningkatkan kemampuan tubuh menyerap nutrisi dari makanan yang telah dikonsumsi.

Selain itu, susu kambing juga mempunyai kandungan laktosa yang sangat rendah. Hal ini akan membuatnya sangat mudah dicerna oleh tubuh dibanding dengan jenis susu hewani yang lainnya.